Está destinada a trabajar de forma individual con aquellas personas que sientan que el día a día o la vida se les hace cuesta arriba, aunque a veces pueden existir desencadenantes muy claros, otras veces sin embargo no entendemos por qué nos encontramos así o que nos ocurre, en cualquiera de los dos casos contar con ayuda externa y un profesional que nos ayude a entender, ordenar y abordar lo que te ocurre desde otra perspectiva puede ser la clave de empezar a vivir de otra manera.